Aktuelles auf CrossFit Journal
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Firmenfitness Coaching
Nachhaltiges Gesundheitsmanagement im Unternehmen rückt immer mehr in den Fokus. Betriebliche Gesundheitsförderung bietet viele Vorteile: Körperlich vitale & gesunde Mitarbeiter garantieren den Erfolg Ihres Unternehmens. Hinzu kommt eine erhöhte Motivation Ihrer Angestellten, die Stärkung des Teamgeistes sowie die Steigerung der Attraktivität Ihres Unternehmens als Arbeitgeber. Unsere Betreuung kann in verschiedenen Formen erfolgen, von einer Analyse der betrieblichen Gegebenheiten und Vorschlägen zu einzelnen Verbesserungen bis hin zu einer fortlaufenden Betreuung Ihres Unternehmen und der Mitarbeiter. Gerne kommen wir persönlich in ihren Betrieb und passen das Programm individuell an.
Möglichkeiten: - Präsenz auf Gesundheitstagen - Ernährungs- und Gesundheitsworkshops - Büro Programme - Bewegte Pausen - Rückenspezifische Kurse
Vereins Coaching
Vereine nutzen CrossFit als ergänzende und abwechslungsreiche Maßnahme zur Verbesserung von Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Unter Anleitung eines erfahrenen CrossFit-Trainers bringt ihr so Abwechslung, Spaß und noch mehr Effektivität in euren Trainingsalltag.
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